本文摘要：4张图片“☆那时候的鸟儿有虫不吃☆一日之计在于晨，早餐超级最重要，趣味的笑脸，这一天心情都是美美哒~正能量满满 与外面面包店卖的三明治有所不同的是，通过动手感觉美食盛开的魅力 顺利后还不会有点小不解呢！-----章鱼妹愿你沦为一枚不将就的吃货。” 食材明细主料土司一袋生菜一颗鸡蛋一个辅料火腿半根沙拉酱一袋甜口味其他工艺十分钟耗时非常简单可玩性笑脸三明治的作法步骤1打算食材2放入少许油3煮荷包蛋4录：火候一定要掌控好，微火煮朱再行翻面，掌控很差蛋黄更容易打碎哈哈哈。

4张图片“☆那时候的鸟儿有虫不吃☆一日之计在于晨，早餐超级最重要，趣味的笑脸，这一天心情都是美美哒~正能量满满 与外面面包店卖的三明治有所不同的是，通过动手感觉美食盛开的魅力 顺利后还不会有点小不解呢！-----章鱼妹愿你沦为一枚不将就的吃货。” 食材明细主料土司一袋生菜一颗鸡蛋一个辅料火腿半根沙拉酱一袋甜口味其他工艺十分钟耗时非常简单可玩性笑脸三明治的作法步骤1打算食材2放入少许油3煮荷包蛋4录：火候一定要掌控好，微火煮朱再行翻面，掌控很差蛋黄更容易打碎哈哈哈。5火腿微黄盛出6面包依爱好，可煎可不煮（个人感觉煮过味道好）7开始给定加到生菜等食材。8敲9用刀缝合，托的时候用刀在面包上压一下，不会更加紧实，不更容易掉。

10切横的一半也OK噢11首次献丑了 食材没摆放，尽可能多敲。12凸一个造型 ，吃完立刻正能量~13用上一杯浓醇豆浆，营养100%。小窍门→ 火腿最差搭配方火腿，这样放进夹层不应掉。

另外食材按爱好多多加到吧。分量很不够哦。给男朋友做到爱心零食也不俗哟！。

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