本文摘要：规培第一年DNA老化速度比正常人慢6倍美国密歇根大学的精神病专家找到，住院医师在规培第一年的经历不会让他们的DNA老化速度比正常人慢6倍。研究人员挑选了250名来自美国各地的实习医生，他们强迫参与在密歇根大学举行的“实习医生身体健康研究”；研究人员另外从密歇根大学挑选了其他专业的大学新生作为对照组。研究团队拒绝刚刚毕业的医学生在进修前获取一份DNA样本，然后在规培满一年后获取另一份样本。 实习医生还在规培前已完成了一份冗长的问卷调查，并在规培期间拒绝接受了几次调查。

规培第一年DNA老化速度比正常人慢6倍美国密歇根大学的精神病专家找到，住院医师在规培第一年的经历不会让他们的DNA老化速度比正常人慢6倍。研究人员挑选了250名来自美国各地的实习医生，他们强迫参与在密歇根大学举行的“实习医生身体健康研究”；研究人员另外从密歇根大学挑选了其他专业的大学新生作为对照组。研究团队拒绝刚刚毕业的医学生在进修前获取一份DNA样本，然后在规培满一年后获取另一份样本。

实习医生还在规培前已完成了一份冗长的问卷调查，并在规培期间拒绝接受了几次调查。分析结果显示，一些新的医生的端粒在刚开始拒绝接受规培时就比同龄人较短得多，这些实习医生主要是早年家庭环境压力大和在性格测试中“”分数低的那些人。然而，在规培满一年后，只有一个因素与端粒长度延长有显著相关性：规培期间每周的工作小时数。平均值而言，所有的实习医生每周要工作64.5个小时。

每周工作时间就越宽，端粒延长的就越好。平均值每周工作多达80小时的实习医生的端粒磨损得最相当严重，那些工作时间较短的实习医生的端粒损耗较较少。相比之下，对照组84名大学一年级的本科生没经常出现端粒衰退，尽管他们在转入精英大学的头一年也面对着自学压力。

公开发表在《生物精神病学杂志》上的这项研究首次实地考察了个体面对长年紧绷经历之前和之后端粒长度的变化。住院医师规培期间端粒较慢膨胀的这一新发现特别强调了减低医疗培训压力的重要性。因此，有适当提高规培制延长工作时间，侧重维护实习医生的快乐和权益，以缩短他们今后身体健康工作的时间。

早于病和晚上生病还不一样瑞士日内瓦大学的免疫系统学者分析了一天中的时间如何影响从到发作等各种疾病的相当严重程度。研究人员主要挑选了在老鼠身上展开的研究，实地考察了昼夜节律和免疫反应之间的联系。

例如，先前的研究指出，适应性免疫反应受到昼夜节律的掌控，这一难以置信的找到与临床应用于（从重制到疫苗接种）密切相关。通过较为免疫细胞的昼夜节律和炎症与疾病，研究人员找到：①人类的心脏病发作最经常再次发生在早晨，而且早晨的心脏病发作往往比晚上更加相当严重。在老鼠体内，单核细胞（一种对付细菌、病毒和真菌的白细胞）在白天期间在血液中的数量下降。

在夜间，老鼠梗死心脏的组织中的单核细胞激增，从而导致它们在夜间对心脏的维护起到上升。老鼠的昼夜节律与人类正好是忽略的。②免疫细胞对付斑块的能力依赖CCR2（一种与免疫系统功能和炎症涉及的趋化因子蛋白）。

CCR2在老鼠体内展现出出有昼夜节律，在早晨超过高峰，根据其对免疫细胞的影响，可用作理解动脉粥样硬化小鼠模型中白细胞的不道德。③病毒感染的相当严重程度也与时间涉及。在早于染肠道寄生虫（鼠鞭虫）的老鼠杀掉这种寄生虫的速度显著慢于晚上病毒感染的老鼠。

④一种与肺炎有关的细菌毒素引发老鼠肺部炎症反应。肺部炎症过程中免疫细胞的筹措呈圆形昼夜波动型。老鼠在下午把更好的单核细胞筹措转入腹膜腔、脾脏和肝脏，从而强化当时的细菌清理能力。

⑤过敏症状也遵循昼夜节律，一般来说在午夜到清晨之间更加相当严重。公开发表在《免疫学趋势杂志》上的这项研究成果指出，实地考察先天性免疫和适应性免疫系统的昼夜节律，有助理解免疫反应过程中的生理相互作用和时间倚赖关系，从而为人类患者量身定做合适的化疗方案。打呼噜使术后心血管疾病风险增高睡眠中排便停止早已与较高的心血管疾病风险有关，但这种排便疾病也有可能大大增加拒绝接受外科手术的人的丧生风险。

加拿大多伦多大学的研究者找到，重度阻塞性睡眠中排便停止（OSA）患者在大手术后30天丧生的风险要高达50%。

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